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Recette De Pancakes Avec Banane Sans Gluten

October 3, 2023 by Willy Leave a Comment

Pancakes banane & flocons d'avoine, recette zéro déchet express (sans from www.pinterest.fr

Recette de Pancakes avec Banane sans Gluten

Pourquoi Cuisiner des Pancakes sans Gluten ?

Les pancakes sont une des recettes les plus populaires et les plus faciles à préparer. Ils sont également très nutritifs et peuvent être consommés à tout moment de la journée. Cependant, pour les personnes allergiques ou intolérantes au gluten, la préparation de pancakes peut être un véritable défi. Heureusement, vous pouvez facilement cuisiner des pancakes sans gluten, avec des ingrédients simples et délicieux.

Ingrédients

Pour préparer des pancakes sans gluten, vous aurez besoin des ingrédients suivants: 2 bananes mûres, 2 œufs, 2 cuillères à café de sucre, 2 cuillères à café de levure sans gluten, 2 cuillères à café de cannelle, 2 cuillères à café de beurre non salé, 2 cuillères à café de farine sans gluten, 1/2 tasse d’eau et du miel.

Préparation

Tout d’abord, écrasez les bananes mûres avec une fourchette dans un bol. Ajoutez ensuite les œufs, le sucre, la levure, la cannelle et le beurre non salé et mélangez bien. Ajoutez ensuite la farine sans gluten et mélangez jusqu’à ce que la pâte soit lisse. Versez ensuite l’eau dans la pâte et mélangez bien. Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez un peu de beurre pour en graisser la surface. Utilisez une cuillère à soupe pour verser des petites quantités de pâte dans la poêle et faites cuire les pancakes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Une fois cuits, servez les pancakes avec du miel.

Astuces

Pour obtenir des pancakes encore plus moelleux et délicieux, vous pouvez ajouter de la poudre à pâte sans gluten à la pâte. Vous pouvez également ajouter des fruits frais ou des noix à la pâte pour rendre les pancakes encore plus délicieux.

Servir

Les pancakes sans gluten sont délicieux servis seuls ou avec une garniture de votre choix, telle que du miel, de la confiture, de la crème fouettée, de la crème glacée, des fruits frais ou des noix.

Conclusion

Les pancakes sans gluten sont une excellente alternative pour les personnes allergiques ou intolérantes au gluten. Ils sont faciles à préparer et peuvent être servis à tout moment de la journée. Ils sont également très nutritifs et peuvent être délicieusement servis avec des garnitures de votre choix. Alors, pourquoi ne pas essayer de préparer des pancakes sans gluten aujourd’hui ?

Recette Pancakes banane sans gluten sans oeufs Ma Healthy TendencySource: mahealthytendency.com
Pancakes à la Banane (Sans oeufs, Sans gluten) Une Graine d'IdéeSource: www.unegrainedidee.com
Pancakes banane & flocons d'avoine, recette zéro déchet express (sansSource: www.pinterest.fr

Filed Under: banane, gluten, pancakes, recette, sans

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